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Saturday, Dec 10,2016

अंतरराष्ट्रीय ख़बरें

दक्षिण कोरियाई राष्ट्रपति पार्क के खिलाफ महाभियोग प्रस्ताव पारित

सोल : दक्षिण कोरिया के सांसदों ने आज राष्ट्रपति पार्क ग्वेन हे के खिलाफ महाभियोग प्रस्ताव

खेल ख़बरें

पीटर गिलक्रिस्ट ने विश्व बिलियर्डस खिताब अपने नाम किया

बेंगलुरू: कई बार के चैम्पियन पीटर गिलक्रिस्ट ने आज यहां आईबीएसएफ विश्व बिलियर्डस चैम्पियनश

‘दिल के लिए घातक है कम नींद लेना’

बर्लिन: वैज्ञानिकों का कहना है कि बहुत कम नींद लेने से हृदय पर विपरित असर पड़ता है। वैज्ञानिकों ने पाया कि तनाव भरी वैसी नौकरियां, जिनमें 24 घंटे वाली शिफ्ट की जरूरत होती है और सोने के लिए बहुत ही कम समय मिलता है, उनसे रक्तचाप और दिल की गति बढ़ जाती है। वैसे लोग जो अग्निशमन और आपातकालीन चिकित्सा सेवा सहित अन्य तनाव

सेहत के लिए हानिकारक है ध्वनि प्रदूषण, जागरूकता जरूरी

नयी दिल्ली: अगर आप ध्वनि प्रदूषण को नजरअंदाज कर रहे हैं तो सावधान हो जाइये इससे न केवल आप बहरे हो सकते हैं बल्कि याददाश्त एवं एकाग्रता में कमी, चिडचिड़ापन, अवसाद जैसी बीमारियों के अलावा नपुंसकता और कैंसर जैसी जानलेवा बीमारियों की चपेट में भी आ सकते हैं। दिल्ली के सर गंगा राम अस्पताल के आंख, कान, गला रोग विशेषज्ञ डॉक

‘रोजाना मुट्ठी भर सूखे मेवे खाने से दिल की बीमारी, कैंसर का खतरा होगा कम’

लंदन: रोजाना कम से कम 20 ग्राम यानी मुट्ठी भर सूखे मेवे खाने से आपको दिल की बीमारी, कैंसर और आकाल मृत्यु जैसी समस्याओं का खतरा कम हो सकता है। सूखे मेवों की खपत पर सभी वर्तमान अध्ययनों के विश्लेषण से पता चलता है कि रोजाना 20 ग्राम सूखे मेवे खाने से दिल से जुड़ी हुई बीमारी करीब 30 प्रतिशत, कैंसर 15 प्रतिशत और अकाल मृत्यु

व्यायाम करते समय सावधानी बरतें दिल के मरीज

नई दिल्ली : आज के समय में अधिकतर लोग जो हाइपरटेंशन, दिल से जुड़ी बीमारियों और डायबिटीज के शिकार हो जाते हैं उसकी मुख्य वजह उनकी सुस्त और खराब जीवनशैली ही है। घंटों एक ही जगह पर बैठकर काम करना और जंक फ़ूड का अधिक सेवन जैसी आदतें ही उन्हें इन बीमारियों की चपेट में ला रही हैं। हम सभी यह अच्छी तरह जानते हैं कि रोजाना एक्सरसा
 
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